Ficha capacitación










Ayuno Intermitente en Medicina y Deporte: de la teoría a la práctica


Ayuno Intermitente en Medicina y Deporte: de la teoría a la práctica

Presentación

El ayuno intermitente se ha posicionado como la estrategia de moda para mejorar la salud, perder grasa e incrementar rendimiento. Pese a ser una estrategia milenaria, en los ultimos años muchos grupos de investigación se centran en estudiar su influencia sobre el organismo, así como, su posible aplicación a los diferentes ámbitos, sanitario y deportivo.

Este curso abordará la información más relevante acerca de la aplicación del ayuno intermitente basado en la evidencia dispobible hasta septiembre de 2018, abarcándose cuáles son los diferentes protocolos actuales, los beneficios clínicos, las limitaciones y efectos secundarios, así como la efectividad y aplicabilidad que pueda o no tener el ayuno aplicado a la práctica deportiva

El curso va dirigido a entrenadores, personal sanitario, atletas o a cualquier persona que quiera mejorar su salud con una intervencion sin coste y efectiva.

Si quieres más información: nutricion@iicefs.org

Programa

Ayuno en medicina

-Ayuno intermitente: definición y bases fisiológicas

-Ayuno intermitente en patología metabólica:

>Obesidad

>Síndrome metabólico

>Diabetes tipo 2

>DMT1

-Ayuno intermitente en patologías neurodegenerativas

-Ayuno intermitente y rendimiento cognitivo

-De la teoría a la práctica: tipos de protocolos de AI

-Recomendaciones finales


Ayuno en el deporte

-Bases fisiologicas del ayuno en la practica deportiva

-Ayuno intermitente en deportes de resistencia
-Ayuno intermitente en deportes de fuerza
-Ayuno intermitente y recomposicion corporal
-Protocolo de AI para un karateka (ejemplo practico)



El ayuno intermitente se ha posicionado como la estrategia de moda para mejorar la salud, perder grasa e incrementar rendimiento. Pese a ser una estrategia milenaria, en los ultimos años muchos grupos de investigación se centran en estudiar su influencia sobre el organismo, así como, su posible aplicación a los diferentes ámbitos, sanitario y deportivo.

Este curso abordará la información más relevante acerca de la aplicación del ayuno intermitente basado en la evidencia dispobible hasta septiembre de 2018, abarcándose cuáles son los diferentes protocolos actuales, los beneficios clínicos, las limitaciones y efectos secundarios, así como la efectividad y aplicabilidad que pueda o no tener el ayuno aplicado a la práctica deportiva

El curso va dirigido a entrenadores, personal sanitario, atletas o a cualquier persona que quiera mejorar su salud con una intervencion sin coste y efectiva.


  • Prof. Fernando Mata Ordoñez
  • Dr. Borja Bandera, PhD
  • Miguel Martínez Ibáñez

Profesionales de las ciencias de la salud, del ejercicio físico y otros profesionales interesados.



Módulo 1

Precio: EUR 70

4 horas cátedra

Desde: 9 Diciembre, 2018
Hasta: 30 Enero, 2019

Asignaturas

Ayuno en Medicina

Docentes


  • Dr. Borja Bandera, PhD

  • y

  • Prof. Fernando Mata Ordoñez

Ayuno en el Deporte

Docentes


  • Miguel Martínez Ibáñez




G-SE
G-SE

American College of Sports Medicine
American College of Sports Medicine



Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.


Certificado Final de Asistencia

Certificado Final de Asistencia

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

digital

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.



Tipo: Curso
Inició: 09 December, 2018
EUR 70 Formación completa

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