Ficha capacitación










Webinar del Entrenamiento de la Fuerza y de la Resistencia Durante el Embarazo. Del Artículo al Centro de Entrenamiento Personal


Webinar del Entrenamiento de la Fuerza y de la Resistencia Durante el Embarazo. Del Artículo al Centro de Entrenamiento Personal

Presentación

A través de este webinar podrás descubrir cuáles son las principales claves a tener en cuenta a la hora de adaptar el entrenamiento durante el estadío del embarazo.

En la actualidad, si hacemos una revisión científica acerca del entrenamiento durante el embarazo podemos encontrar que la mayoría son artículos que nos hablan acerca de los beneficios de la Actividad Física (AF) durante el embarazo o prescripciones de ejercicio por parte de entidades como el ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists), el CSEP o el ACSM (American College of Sport Medicine) entre otros. Son muy pocas las investigaciones de calidad que describan CÓMO entrenaron y las variables que tuvieron en cuenta.

Es por ello que cuando eres entrenador personal y quieres realizar una sesión y/o planificación de entrenamiento para esta población te encuentras con barreras en cuanto al CÓMO administrar las cargas, CUÁNTOS días entrenar, QUÉ tiempo dedicar a cada cualidad física, en QUÉ intensidad, y qué tipo de estímulo diseñar.

Así, el objetivo de este webinar será analizar sistema por sistema las principales modificaciones del embarazo y contestar a esas preguntas mediante una revisión de investigaciones pioneras pero publicadas en revistas consolidadas y poder llevarlas a la práctica a través de “estructuras” de sesión en función del historial deportivo de la gestante y su semana de gestación.


Este webinar te hará descubrir las principales pautas de entrenamiento durante el embarazo. ¿Contraindicaciones y recomendaciones? ¿Fuerza? ¿Resistencia? ¿Amplitud de movimiento¿ ¿Cuánto? ¿Cómo? ¿A partir de qué semana? Responderemos a estas y más preguntas y cómo llevarlas a la práctica.

  • Lidia Romero Gallardo


Módulo 1

Precio: EUR 25

5 horas cátedra

Desde: 10 Febrero, 2017
Hasta: 10 Febrero, 2017

Asignaturas

Webinar del Entrenamiento de la Fuerza y de la Resistencia Durante el Embarazo. Del Artículo al Centro de Entrenamiento Personal

Docentes


  • Lidia Romero Gallardo




American Society of Exercise Physiologists
American Society of Exercise Physiologists

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Universidad Autónoma de Puebla
Universidad Autónoma de Puebla



Certificado Final de Asistencia

Certificado Final de Asistencia

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

digital

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.



Tipo: Webinar
Inició: 10 February, 2017
EUR 25 Formación completa

COMPRAR

Suscríbete a nuestras newsletters
Novedades, artículos científicos y formaciones para el profesional de las Ciencias del Ejercicio Físico y la Salud
Gracias por seguirnos. Debes revisar tu correo electrónico para confirmar la suscripción.
Respetamos tu privacidad. Tu información personal está a salvo y nunca la compartimos con terceros.
No te pierdas nada. ¡Suscríbete ahora!
×
×
WordPress Popup Plugin