Debates



Dolor Lumbar Crónico: comprensión de cómo los Adultos Mayores experimentan esta condición prevalente e incapacitante

19 Enero, 2018

Author: Lucía Guerrero Romero

Específicamente entre la población de adultos mayores, el dolor de espalda es el tipo de dolor musculoesquelético que se informa con más frecuencia (Patel, Guralnik, Dansie y Turk, 2013; Docking et al., 2011). El dolor lumbar crónico es desafiante... Ver más

Velocidad de ejecución en el Entrenamiento de Fuerza : elemento determinante de la Intensidad

16 Enero, 2018

Author: Lucía Guerrero Romero

Un esfuerzo viene definido por la relación entre lo que se hace y lo que se podría hacer. A esta relación, llamada “carácter del esfuerzo” (CE) (González Badillo y Gorostiaga, 1993, 1995) nos permite determinar la fatiga que ha supuesto el entrena... Ver más

Recomendaciones para Procedimientos Quirúrgicos e Intervencionistas basados en Evidencia en Desórdenes Raquídeos

14 Enero, 2018

Author: Lucía Guerrero Romero

Los trastornos de la columna vertebral, incluidos el dolor cervical y lumbar, son una fuente principal de discapacidad global y representan una carga sustancial para el sistema de salud y la sociedad a través del uso de recursos de salud y pérdida... Ver más

Factores de riesgo de Dolor Lumbar en la Infancia y Adolescencia

11 Enero, 2018

Author: Lucía Guerrero Romero

La prevalencia de dolor de espalda es baja por debajo de los 10 años de edad, pero aumenta a partir de entonces y es similar a la de los adultos a los 15 años. Habiendo experimentado dolor lumbar en la juventud se ha encontrado que es un factor de... Ver más

Sarcopenia: factor de riesgo independiente para los resultados adversos en pacientes críticamente enfermos.

9 Enero, 2018

Author: Lucía Guerrero Romero

La sarcopenia es la pérdida cuantificable de masa muscular que acompaña a un estado de salud desacondicionado. A menudo caracterizada como un síndrome progresivo que acompaña al envejecimiento y, la relevancia de la sarcopenia no se limita a los r... Ver más

Comprensión actual de la fisiopatología compleja y multifactorial del dolor de espalda discogénico

9 Enero, 2018

Author: Lucía Guerrero Romero

Los investigadores se esfuerzan continuamente por avanzar acerca de la etiología y las posibles intervenciones terapéuticas para la degeneración del disco intervertebral (DIV) en el contexto de dolor lumbar (DL). Sin embargo, los mecanismos comple... Ver más

Degeneración DIV: Dolor de Espalda Discogénico

5 Enero, 2018

Author: Lucía Guerrero Romero

El disco intervertebral sano y adulto es casi completamente avascular: órgano inmuno-privilegiado (Murai et al., 2010).Proporciona el suministro limitado de nutrientes y oxígeno que llega al interior del disco intervertebral a través de la difusió... Ver más

Aprendiendo con el Dr. Juan José González Badillo. Algunas cuestiones en torno al Control del Entrenamiento de la Fuerza

3 Enero, 2018

Author: Lucía Guerrero Romero

-La intensidad, definida y prescrita como porcentaje de una repetición máxima (intensidad relativa), es una de las variables más importantes a considerar cuando se diseña un programa de entrenamiento de fuerza dirigido a mejorar los niveles de fue... Ver más

¿Valorar la 1 RM?

3 Enero, 2018

Author: Juan Ramón Heredia Elvar

En el siguiente video de una extensa entrevista que realizamos al Dr. Juan José González Badillo, podrán escuchar como este magnífico investigador afirma: "....la RM (repetición máxima) real de un sujeto no se puede saber nunc... Ver más

Asociaciones hallazgos RM y Dolor Lumbar: Análisis longitudinal durante 10 años de seguimiento

1 Enero, 2018

Author: Lucía Guerrero Romero

El dolor lumbar (DL) es una de las causas más comunes de discapacidad de salud, y continúa siendo la principal causa de discapacidad en la última década. La resonancia magnética (RM) es capaz de identificar tejidos blandos como discos, nervios y m... Ver más

Paradigma de la Doble Tarea y Rendimiento en el Adulto Mayor

29 Diciembre, 2017

Author: Lucía Guerrero Romero

Las funciones físicas y cognitivas son características importantes para la consecución del éxito en el rendimiento motor. De hecho, la movilidad, es decir, la capacidad de moverse de forma independiente en el entorno (Shumway-Cook & Woollacott... Ver más

Dolor Lumbar: Conceptos, Errores Terminológicos, Evidencia

27 Diciembre, 2017

Author: Lucía Guerrero Romero

Mucho se ha leído y hablado en torno al dolor lumbar de origen mecánico, un síndrome inespecífico cuya sintomatología nace de las estructuras raquídeas, propia y definitoria de las lumbalgia primarias. Se trata de un cuadro complejo heterogéneo qu... Ver más

Modelos de programación del entrenamiento de la fuerza: tradición vs actualidad

19 Diciembre, 2017

Author: Guillermo Peña García-Orea

Detrás de estas dos imágenes se esconden "filosofías" o modelos muy distintos de programación del entrenamiento de la fuerza para mejorar el rendimiento: Una basada en la tradición, irrealizable e infructuosa, y la otra basada en el profundo conoc... Ver más



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