Ejercicio Físico: de la Ciencia a la Práctica (#QuedateEnCasa)
En este curso se podrá acceder a un conjunto de conferencias donde, desde la revisión de las principales cuestiones planteadas en la literatura científica se aborde una potencial aplicación práctica.
Para ello, además de las ponencias, se abordarán una serie de mesas redondas donde se expondrán casos prácticos, se resolverán preguntas y se podrá debatir sobre distintos tópicos relacionados con el ejercicio.
PONENCIA 1: Ejercicio físico en población con dolor lumbar. Dª Lucía Guerrero Romero
MESA REDONDA 1: ¿Cómo entrenar a personas con patología raquídea? D. Juan Ramón Heredia Elvar; Dª Lucia Guerrero Romero
PONENCIA 2: Evaluar y entrenar a población con sobrepeso-obesidad ¿Cómo individualizar? D. Juan Ramón Heredia Elvar
MESA REDONDA 2: Objetivos en el entrenamiento en población con sobrepeso/obesidad: ¿qué y cómo entrenar? D. Juan Ramón Heredia Elvar; Dª Lucía Guerrero Romero
PONENCIA 3: El entrenamiento de la fuerza en el adulto mayor. D. Guillermo Peña García-Orea
MESA REDONDA: ¿Cómo controlar y dosificar el entrenamiento de la fuerza con personas mayores? D. Guillermo Peña García-Orea; D. Juan Ramón Heredia Elvar
